Digitální detox: praktický návod, jak se do něj pustit a jak u toho vydržet
Už jste někdy zkoušeli držet „digidetox“? Odložit mobil a odhlásit se ze sociálních sítí je jednoduché. Těžší...
sociální sítě
Co dělat, aby vám sociální média nekazila radost z běhání?
V nohách 10 kilometrů tichými ranními ulicemi. Cítíte příjemnou únavu a v hlavě máte čisto. Přijdete domů,...
