Blahopřání cynickému rodiči ke Dni dětí
Po roce tu zase máme 1. červen a s ním i oslavu Dne dětí. My si u příležitosti...
odpočinek
Stávkuje vám mozek? Začněte aktivně lelkovat
Míváte pocit, že vám mozek někdy stávkuje? Nejspíš jenom zrovna pracuje jinak, než byste si představovali. Čemu...
Čistá hlava a nižší riziko infarktu: 10 důvodů, proč začít chodit do sauny
Sauna je pro tělo kardiovaskulární cvičení, stoupne vám tep, spalují se kalorie. Vyplavují se endorfiny, které zmírňují...
Holky všeho věku, pojďte cvičit
Chcete začít cvičit a nevíte jak? Nejste zrovna typ dříče z posilovny? S instruktorkou pilates Simonou Fiřtovou...
