Cvičit doma nebo v tělocvičně? Ani nápad, teď je trendy příroda!
V dnešním uspěchaném světě často zapomínáme na to, jak důležité je občas pracovně zpomalit a udělat něco...
V dnešním uspěchaném světě často zapomínáme na to, jak důležité je občas pracovně zpomalit a udělat něco...
Internet je plný dobře míněných rad, jak si v zaneprázdněném životě matky, manželky a pracující ženy najít...
Když se řekne letní sport, lidé si mnohdy vybaví cyklistiku, turistiku, plavání či nějaké trochu bláznivější vodní...
S kondičním trenérem jsme si povídali o tom, jak při běhu správně dýchat, proč nás při něm...
Většina lidí vnímá sport jako volnočasovou aktivitu. A nebudeme vám mazat med kolem pusy – s narozením...
Polevili jste vlivem pandemie ve sportu? Jste na tom hůř se zdravím, prevencí a z čísla na...
Asi vás nepřekvapí, že nejvíc úrazů se stává právě v létě. Víte, při kterých sportech (a vůbec...
Právník Honza Slanina za necelý rok s Mutumutu naprosto změnil svůj život. Shodil třicet kilo, má výrazně...
U lidského těla neplatí, že víc je vždycky víc. Existuje sportovní minimalismus? Jaká je „optimální dávka“ cvičení?...
Nejbláznivější pokleslá zábava i syrové dokumenty bez hustokrutých gest, a hlavně obří dávka motivace. Tyhle legendární filmy...
Běžecké boty nebo cyklistickou helmu můžete nasadit i v zimních měsících. I ve městě. I ve tmě....