Jak sportovat v zimě, odolat slotě a stát se celoročním běžcem nebo cyklistou
Běžecké boty nebo cyklistickou helmu můžete nasadit i v zimních měsících. I ve městě. I ve tmě....
běhání
Pořád si můžete k životnímu pojištění vysportovat chytré hodinky. Inspirujte se u našich zákazníků
Ondrovi se konečně dobře dýchá. Kačka trénuje na půlmaraton. Michal běhá pro charitu. A Luděk? Ten sportuje...
Oceníme, že se o sebe staráte. Respekt!
Je nám jasné, že máte spoustu práce a starostí, málo času a taky není vždycky nálada nebo...
„K maratonu jsem se nechal hecnout,“ říká bosoběžec
„Já jsem tak trochu magor,“ krčí rameny Tomáš Zahálka (41), když se potkáváme na pražském Hlavním nádraží...
Nejste ranní ptáče? Nevadí, běhejte za tmy!
Na noční běhání nedají mnozí lidé dopustit. Ulice jsou prázdné, vzduch je vlahý, sluníčko vám nesvítí do...
Kolik uběhnete na jeden řízek?
Jaké je nejekologičtější palivo na světě: elektřina, nebo vodík? Kdepak, přece jídlo! Spočítali jsme oblíbené české potraviny a...
Chcete být zdravější? Nakopněte svou krvetvorbu
Ne nadarmo mnohé tradice považovaly krev za sídlo duše. Její pole působnosti je široké, a vyplatí se...
Pěšky do Humpolce, na kole do Barcelony. Víme, jak jste se hýbali v lednu 2019.
Když jsme na přelomu roku spustili naši mobilní aplikaci, naším cílem bylo motivovat zákazníky k lepšímu životnímu...
Sedm způsobů, jak zlepšíte své dýchání
Říkáte si, že dýchat vás asi nikdo učit nemusí. Jenže stres, úzkost, držení těla a celá řada...
Bláto, déšť i mráz: jak běhat, když nám počasí nepřeje
Pojďme si to přiznat: zatímco v létě se nám to běhá jedna báseň, v zimních měsících a...
Co dělat, aby vám sociální média nekazila radost z běhání?
V nohách 10 kilometrů tichými ranními ulicemi. Cítíte příjemnou únavu a v hlavě máte čisto. Přijdete domů,...
