Jak začít cvičit? Nikdy nebude lepší čas než teď!
Chcete začít sportovat, ale netušíte, jak udělat první krok? Na co myslet, abyste s pohybem vydrželi déle než do první kapky potu? Začínáte-li cvičit, vydáváte se na dlouhou...
Žijte zdravě, vrátíme vám za to až 30 % z ceny pojištění zpět
Běhejte, choďte, jezděte na kole, nekuřte a pravidelně navštěvujte praktického lékaře. Vy se o sebe staráte, my v Mutumutu vám vracíme peníze. Naše aplikace vám ukáže, jak velkou...
Banán: žlutý zázrak nejen pro sportovce
Každý sportovec ho zná, pro většinu jde o rychlý zdroj energie. Před tréninkem, po tréninku, rychle vstřebatelný zdroj cukrů. Banán, žlutý zázrak pro sportovce, ovoce číslo jedna. Banány...
Jak procvičit bolavá záda ze sedavého zaměstnání?
Bolavá záda, jeden z hlavních trablů dnešní společnosti. Na kancelářské nebo školní židli se kroutíte, po dlouhých hodinách už nevíte, jak si sednout. Dlouhé a nepřirozené sezení mění...
Mileniálové: proč jsou ve vztazích podobně zdrženliví jako lidé narození ve 20. letech?
Sex už dávno není tajemstvím, o kterém se jen šeptá. Kdysi se v mládí člověk dostal k informacím o sexu jen šeptandou, v hambatých časopisech nebo u kamaráda,...
Vážil 110 kilo a pil 100 piv měsíčně, pak začal cvičit a změnil se k nepoznání
Bylo mu skoro 30 a přitom byl na nejlepší cestě k tomu jen sedět na gauči u televize, jíst, tloustnout a zvyšovat Čechům průměr vypitých piv na hlavu....
Renta vs. jednorázová výplata při pracovní neschopnosti a invaliditě
Když vás zranění nebo nemoc vyřadí z práce, coby zaměstnanci čekáte na peníze od státu zhruba rok. Rozhodně pak ale nedostanete tolik, kolik jste si původně vydělávali. Pokud...
Sranda na umření. Přečtěte si nejvtipnější věty před smrtí!
V životě moc jistot nenajdete. Jednou z nich je ta, že život dřív nebo později skončí. Občas se přitom podaří odejít ze světa s parádní hláškou. Sestavili jsme...
Syndrom vyhoření, invalidita nebo pojištění života. S námi to zvládnete
Pojištění života, invalidity a pojištění proti výpadku příjmu třeba kvůli bolesti zad nebo vyhoření. V Mutumutu nepojišťujeme všechno, ale vybíráme si to podstatné. Předělali jsme pojištění od základů,...
Proč jsou Australani v kondici?
Nutíte se do cvičení, pohybu, sportu, ale nevyhovuje vám místní podnebí? V létě je to fajn, ale v zimě se vám do ničeho nechce? Nemáte na drahou lyžařskou...
Slábne nám stisk ruky? Záleží délka života na tom, jestli dokážeme otevřít zavařovačku?
V 80. letech měli američtí vysokoškoláci (20–24 let) jeden z nejsilnějších stisků v celé populaci. Dnes síla stejné věkové skupiny značně propadla, a to až tak moc, že...
Mutumutu a Rekola: tahle jízda se počítá
Jezdíte na Rekolech? Pak už jste si možná všimli, že nedávno přibyla i kola s přehazovačkou. Je jich po Praze asi 50 a všechna na sobě mají zelenomodré...
Proč dětem škodí jednostranné sportování jako tenis nebo snowboard?
Před desítkami let žily děti jinak. Po škole šla taška do kouta a hybaj ven. Na vesnicích na náves, do přírody, ve městech na zahrady, na plácky mezi...
Dávejte pozor na to, jak se chováte, ovlivňujete tím svou DNA
Možná si říkáte, že to, jak své životy vedeme, kde se pohybujeme, co jíme, nebo dokonce jak přemýšlíme, nemůže mít vliv na naše geny. Ty jsou prostě od...
11 sportovních výmluv. Tihle snílci nikdy nezačnou
Jsou všude kolem nás. A jsou jich tisíce – velké děti, které mají stále připraveny výmluvy, proč nezačít se sportem. Vítejte mezi snílky se vždy připravenou vytáčkou, proč...
Napsáno mléčným autistou: Mlíko, na rakev víko
Mám intoleranci (nesnášenlivost) laktózy (to člověku chybí enzym rozkládající mléčné cukry nebo ho má málo) a alergii na mléčné bílkoviny (tělo reaguje „klasicky“ – nepřiměřenou reakcí imunitního systému...
Při podpisu smlouvy nepotřebujete lupu ani právníka
Proč to dělat složitě, když to jde lehce. S Mutumutu měníme zastaralý model životního pojištění. S námi jsou nejčastější problémy klasického pojišťovacího byznysu pasé. Podobným směrem se už dřív...
5 rad, jak začít s běháním a hned zase neskončit
Začít s běháním je docela těžké. I když ti, kteří už nějaký ten pátek běhají, to nepřiznají ani za kousek z podrážky Mo Faraha. Oni už jsou totiž za vodou...
Náhrada mzdy za dočasnou pracovní neschopnost? U nás realita
Může se to stát každému. Tělo prostě na nějaký čas přestane spolupracovat a vy vypadnete z pracovního procesu. Životního stylu, na který jste zvyklí, se přitom vzdát nemusíte. Aspoň...
Víte, co je to zdravý životní styl? Odměníme vás
Je to trochu pofidérní otázka, zdravý život pro každého vypadá trochu jinak. Najdou se ovšem návyky, na kterých se shodneme asi všichni. V Mutumutu vás za ně dokonce...
