Digitální detox: praktický návod, jak se do něj pustit a jak u toho vydržet
Už jste někdy zkoušeli držet „digidetox“? Odložit mobil a odhlásit se ze sociálních sítí je jednoduché. Těžší je u toho vydržet. Na pomoc jsme proto povolali odborníka na...
Ve dvou se to lépe táhne. Pět věcí, ke kterým je dobré přizvat parťáka
Sami sebe už máte v izolaci plné zuby a kino, volejbal i večeře v restauraci jsou v nedohlednu? Vytipujte si činnost, která prospěje vaší náladě i zdraví. A zkuste ji...
Vánoční dobrodružství, kouzelné tenisky, říďa a malá Eliška. Jak vznikala naše nová reklama
Už jste někdy našli peníze pod jogamatkou nebo v běžeckých botách? Hrdinové našeho televizního spotu to štěstí měli. Už jste ho viděli? A víte, že nová reklama vznikla...
Nejste dost dobří? Kde se v nás berou pochybnosti a jak se jich zbavit
S pochybnostmi o sobě samých se potýkáme úplně všichni. Jenže postupem času mohou vyústit v neodbytného vnitřního kritika – hlas, který nám našeptává, v čem všem nejsme dost dobří....
Filmy o zimních sportech, které vám vrátí radost z pohybu
Nejbláznivější pokleslá zábava i syrové dokumenty bez hustokrutých gest, a hlavně obří dávka motivace. Tyhle legendární filmy o zimních sportech vás zázračně vykopou na mráz. Vyzkoušeno. Dokumenty, které...
Životní pojištění a daně. Kolik si můžete odečíst a máte se pojistit jen kvůli tomu?
„Na tomto světě není nic jistého – kromě smrti a placení daní.“ Kdysi to napsal Benjamin Franklin a platí to pořád. Zatímco před tím prvním vás ani životko...
Otužování: nejvíc cool zábava této zimy. Máme rozhovor s otužilci přímo z vody!
Epidemie otužování je tady! Jestli jste to ještě nezkusili, už je letos skoro pozdě. Ale aspoň se můžete podívat na to, jak českou odpověď na Wim Hofa praktikuje...
Jak sportovat v zimě, odolat slotě a stát se celoročním běžcem nebo cyklistou
Běžecké boty nebo cyklistickou helmu můžete nasadit i v zimních měsících. I ve městě. I ve tmě. Dokonce i v mrazu. Ale jak sportovat v zimě tak, aby...
Pojištění pracovní neschopnosti. Úplně všechno, co o něm potřebujete vědět
Určitě s námi budete souhlasit: v rámci životka je nejdůležitější mít pojištěné situace, kdy je ohrožen váš příjem, potažmo příjem vaší rodiny. Kromě invalidity a úmrtí jsou to...
Jak vyzrát na zrušení životního pojištění a jak elegantně přejít na nové
… a žili spolu až navěky. Takhle nekončí jen pohádky, ale pro řadu lidí i jejich story s životním pojištěním. Což je fajn, pokud jste spokojeni, ale horší,...
4 netradiční + 6 docela šílených způsobů, jak přestat kouřit
Zbavit se návykové látky silnější než espresso vyžaduje netradiční postupy. Máme pro vás několik nadějných a pak pár střelených způsobů, jak přestat kouřit. Volte podle svého gusta a...
Je pravda, že obsah vitaminů a minerálů v potravinách drasticky klesá?
Ze všech stran slyšíme mantru o tom, že jídlo přestává obsahovat cokoli výživného. Opravdu máme jíst osmkrát tolik ovoce, abychom do sebe dostali aspoň krapet toho zdravíčka? Nebo...
Terapie není ostuda. O mysl pečujte stejně, jako se staráte o tělo
V Mutumutu si ceníme toho, když se udržujete v kondici, pravidelně sportujete a chodíte na preventivní prohlídky. K tělu ale patří i hlava. Podceňovat péči o vlastní psychiku a výhody terapie...
Fandíme všem sportovcům. Peníze vám teď vrátíme za posilování, šerm i kopanou
Staráte se o svoje zdraví a fyzičku? To, že jste ve formě a cítíte se dobře, je samozřejmě odměna samo o sobě. Ale my vám k tomu navíc...
Pořád si můžete k životnímu pojištění vysportovat chytré hodinky. Inspirujte se u našich zákazníků
Ondrovi se konečně dobře dýchá. Kačka trénuje na půlmaraton. Michal běhá pro charitu. A Luděk? Ten sportuje snad už od kolíbky, což teď může zužitkovat – pojištění od...
„Podmínky pro cyklistiku jsou ve městech důležitější než rovina,“ říká sdružení AutoMat
„Není to tak, že autem jezdí ve městech spousta lidí proto, že se prostě pěšky, na kole nebo v MHD necítí bezpečně? Nestojíme jen na straně cyklistů. Naše...
Pečují o vás na telefonu. A některé vztahy jsou prý dost intenzivní
Ať už se rozhodnete sjednat si online pojištění, nebo si děláte předběžný průzkum, první s kým v Mutumutu přijdete do kontaktu, jsou Michala Timová nebo Lukáš Vyhnanovský – naši...
Úrazy a bolístky jsou letní evergreen v pojištění. Víme, jak na ně vyzrát
Nikoho asi nepřekvapí, že během karantény hlásily pojišťovny pokles počtu úrazů o desítky procent. Lidé trávili většinu času doma, méně sportovali, necestovali a mnoho z nich ani nechodilo...
Praha chce dostat až 20 % řidičů aut do MHD nebo na kolo. Pomozte také snižovat emise.
Jezdíte do práce městskou hromadnou dopravou, autem nebo chodíte pěšky? A co kolo? Věděli jste, že do výzvy Do práce na kole, za kterou stojí iniciativa AutoMat, se...
Jak dát životu nový směr: malé změny s velkým efektem
Téma změny životních návyků zpravidla vyplouvá v podobě novoročních předsevzetí nebo instantních návodů, jak rychle zhubnout do plavek. My se zaměříme na drobné změny, které vedou k osvojení pozitivních návyků,...
